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_ Dein ganz persönlicher Adventskalender - ohne Schokolade, dafür mit mehr Gelassenheit im Schulalltag!Der Dezember in der Schule ist laut, voll und glitzernd - und manchmal einfach zu viel. Zwischen Vertretungsplan, Klassenarbeiten, Weihnachtsfeier und Elternmails bleibt oft kaum Zeit zum Durchatmen. Genau hier setzt dieser Anti-Stress-Adventskalender für Lehrer_innen an._ Was dich erwartet:24 Mini-Übungen für mehr Ruhe und Fokus - schnell umsetzbar, selbst zwischen zwei Stunden oder im LehrerzimmerHumorvolle Geschichten aus dem echten Schulalltag - zum Schmunzeln, Augenrollen und WiedererkennenKleine Fun Facts & Rätsel, die dich zum Lächeln bringen (und manchmal zum Staunen)Eine klare Botschaft: Auch Lehrer_innen dürfen Pause machen - und zwar ohne schlechtes Gewissen! _Ob Schultern lockern vorm Kopierer, tief durchatmen vor dem Elterngespräch oder ein stilles Lächeln mitten im Unterricht - dieser Kalender ist dein liebevoll-frecher Begleiter durch den Dezember._ Perfekt als Geschenk für Kolleg_innen, das Lehrerzimmer oder dich selbst - weil Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Lehrplan fürs Leben._ Kurz gesagt: Weniger Stress, mehr Schmunzeln - und ein