Roman Welzk

Die Kunst, nichts zu wollen: Wahre Geschichten von Minimalisten - über Leichtigkeit, Identität und die Freiheit eines ei

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

"Die Kunst, nichts zu wollen" ist ein Buch über Menschen, die das Zuviel hinter sich gelassen haben - und im Weniger das Leben wiederfanden.In einer Welt, die ständig nach mehr verlangt, erzählen diese authentischen Geschichten, wie tief befreiend es sein kann, Erwartungen, Besitz, Rollenbilder und Lärm loszulassen.Dieses Buch begleitet Menschen, die auf unterschiedliche Weise an denselben Punkt gelangten:an den Punkt, an dem etwas in ihnen sagte: So geht es nicht weiter.Burnout, Überforderung, Konsumdruck, berufliche Erschöpfung, familiäre Belastung, emotionale Leere oder einfach diese stille Sehnsucht nach echtem Leben - jede Geschichte zeigt, was passiert, wenn man die Fassade fallen lässt und zu sich selbst zurückkehrt.Dieses Buch schenkt dir Einblick in:das Fallen von innerem Druck und äußeren Erwartungendie Rückkehr zu einer authentischen Identitättiefe, echte zwischenmenschliche Verbindungen ohne AuftrittsbedarfMomente, die bleiben, weil man wieder aufmerksam lebtTage, dielänger werden, wenn man nicht mehr gehetzt istFreiheit, die entsteht, wenn man sich nicht mehr manipulieren lässtein Leben, das nicht mehr unter der Last von "zu viel" zusammenbrichtWenn du dich nach Klarheit, Freiheit und innerer Ruhe sehnst, ist Die Kunst, nichts zu wollen ein stiller Begleiter auf dem Weg dorthin.

Produktdetails

• Verlag: Epubli
• Altersempfehlung: ab 1 Jahren
• Erscheinungstermin: Dezember 2025
• Deutsch
• Gewicht: 217g
• ISBN-13: 9783565120550
• Artikelnr.: 76064571

Autorenporträt

Roman Welzk bringt über 13 Jahre Erfahrung als Physiotherapeut und Manualtherapeut mit und arbeitet derzeit in einer Privatklinik, die auf die Behandlung von Querschnittlähmungen und Hirnverletzungen spezialisiert ist. Als ehemaliger Leistungssportler am Olympiastützpunkt Cottbus hat er mit Olympiakadern, Paralympic-Athleten und mehr als 5.000 Patienten zusammengearbeitet und so seine Leidenschaft für Gesundheit und Bewegung zum Beruf gemacht.Neben seiner therapeutischen Tätigkeit ist er Gründer der größten deutschen Community für Schweiz-Auswanderer (auswandernschweiz.ch) und seit über zwölf Jahren YouTuber für verschiedene Themenbereiche. Zudem zählt er zu den bekanntesten Minimalisten Deutschlands und inspiriert viele mit seiner Philosophie eines einfachen und fokussierten Lebens.