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As lesões músculo-esqueléticas (LME) estão há anos no topo da lista das doenças profissionais. A sua prevalência continua a aumentar, sobretudo no sector da saúde. Este aumento tem muitas repercussões, tanto na saúde física como psicológica dos trabalhadores.O objetivo do nosso estudo foi avaliar os benefícios de uma formação preventiva sobre a prevalência de perturbações músculo-esqueléticas, o absentismo e a qualidade de vida do pessoal paramédico. O nosso estudo mostrou que o nosso programa de formação foi eficaz na redução da prevalência de LME. Deveria ser o ponto de partida para um projeto maior e mais abrangente, que englobasse vários aspectos.