Andere Kunden interessierten sich auch für
![Agit Toplumu]( "Agit Toplumu")
Agit Toplumu13,99 €![Yorgunluk Toplumu]( "Yorgunluk Toplumu")
Yorgunluk Toplumu10,99 €![Gösteri Toplumu]( "Gösteri Toplumu")
Gösteri Toplumu14,99 €![Tüketim Toplumu ve Türkiye]( "Tüketim Toplumu ve Türkiye")
Tüketim Toplumu ve Türkiye14,99 €![Mehdilik ve Cagdas Iran Toplumu]( "Mehdilik ve Cagdas Iran Toplumu")
Mehdilik ve Cagdas Iran Toplumu14,99 €![Kalk Bi Dopamin Demle]( "Kalk Bi Dopamin Demle")
Kalk Bi Dopamin Demle10,99 €![Eski Türk Toplumu Üzerine Incelemeler]( "Eski Türk Toplumu Üzerine Incelemeler")
Eski Türk Toplumu Üzerine Incelemeler14,99 €
Eglence alternatifleriyle dolu modern dünyamizda giderek daha fazla haz pesinde kosuyoruz. Esi benzeri görülmemis bir sekilde yüksek dopamin saglayan uyaranlara erisimin oldugu bir dönemde yasiyoruz ve acidan kacinmak icin yiyeceklere, alisverise, oyunlara, mesajlasmaya, sosyal medyaya sariliyoruz. Akilli telefon, 724 dijital dopamin saglayan modern bir enjeksiyon ignesi gibi calisarak cevrimici kalmaya bagimli bir toplum yaratiyor. Sonuc olarak, hepimiz kontrolsüz tüketim riskine acik hale geliyoruz. Günlük hayatin siradan akisini sürdürebilmek icin sürekli yeni ve hos deneyimler ariyoruz. Ancak bu arayis, bir noktada kontrolden cikiyor ve aslinda kacmaya calistigimiz seyle, yani her yerde var olan ama ifade edilemeyen aciyla bas basa kaliyoruz. Peki, ne yapmaliyiz Cözüm, tüm bunlardan vazgecmek mi Stanford Üniversitesinde bagimlilik uzmani olan psikiyatrist Anna Lembke bu kitapta, durmaksizin hazzin pesinden gitmenin neden aciya yol actigini ve bununla nasil basa cikilacagini acikliyor. Günlük hayatimizi ele geciren bagimliliklarin dogasini incelerken, bunlarin insani nasil esir aldigini ve bu kisir döngüden cikmanin yollarini gösteriyor. Dopamin tuzagina düsen insanlarin gercek hikayelerinden yola cikarak, zamanimizi ve enerjimizi tüketen zararli aliskanliklardan kurtulmanin ve daha dengeli bir yasam sürmenin mümkün oldugunu ortaya koyuyor.