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Une éducation physique du corps vivant est un plaidoyer pour redonner sens à l'EPS. L'auteur critique l'école qui réduit le corps de l'enfant à la santé ou au sport, oubliant que le mouvement est son premier langage et sa première liberté. Héritière de logiques militaires, médicales et compétitives, l'EPS transforme l'élève en statistique ou en concurrent, au lieu de cultiver la joie d'agir et la confiance en soi.Face à cela, l'ouvrage rappelle la richesse des traditions africaines - danse, lutte, jeux, rites - où le corps est mémoire, lien social et école de vie. Loin d'une logique de performance, ces pratiques forment l'homme dans sa totalité, en relation avec la communauté. L'auteur appelle à une réforme profonde : faire de l'EPS une discipline éducative centrale, enracinée dans la culture et ouverte à l'universel, capable de former des individus libres, solidaires et conscients de leur humanité.