Dureza mental y ansiedad competitiva en los deportistas - Pandian, P. Raja Soundara
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Este libro explora la relación entre la fortaleza mental y la ansiedad competitiva en los deportistas. La ansiedad competitiva, a menudo marcada por la preocupación, la aprensión y la tensión física, es una importante barrera psicológica que puede perjudicar el rendimiento y el disfrute en el deporte. La fortaleza mental, descrita a través del modelo de las 4C -desafío, compromiso, control y confianza- ha sido reconocida como un recurso psicológico clave que ayuda a los deportistas a mantener la compostura y rendir bajo presión.A través de un análisis transversal que utiliza medidas validadas…mehr

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Produktbeschreibung
Este libro explora la relación entre la fortaleza mental y la ansiedad competitiva en los deportistas. La ansiedad competitiva, a menudo marcada por la preocupación, la aprensión y la tensión física, es una importante barrera psicológica que puede perjudicar el rendimiento y el disfrute en el deporte. La fortaleza mental, descrita a través del modelo de las 4C -desafío, compromiso, control y confianza- ha sido reconocida como un recurso psicológico clave que ayuda a los deportistas a mantener la compostura y rendir bajo presión.A través de un análisis transversal que utiliza medidas validadas de psicología del deporte, este estudio proporciona pruebas de que una mayor fortaleza mental está asociada con niveles más bajos de ansiedad en la competición. Los resultados contribuyen al creciente cuerpo de literatura en psicología del deporte, al tiempo que ofrecen implicaciones prácticas para los atletas, entrenadores y psicólogos del deporte que buscan fortalecer las habilidades psicológicas y mejorar el rendimiento en entornos competitivos.
Autorenporträt
P. Raja Soundara Pandian ist Sportpsychologe und Trainer für mentale Konditionierung mit Fachwissen über die Leistung von Sportlern und psychologische Belastbarkeit. Seine Arbeit konzentriert sich auf die Auswirkungen von mentaler Stärke, Selbstvertrauen und emotionaler Regulierung auf sportliche Leistungen. Er hat seine Forschungsergebnisse auf internationalen Konferenzen vorgestellt und veröffentlicht.