Andere Kunden interessierten sich auch für
![Gayetül Hakim Ciltli]( "Gayetül Hakim Ciltli")
Gayetül Hakim Ciltli33,99 €![Ssst Sessiz Olun Organik Kitap Ciltli]( "Ssst Sessiz Olun Organik Kitap Ciltli")
Ssst Sessiz Olun Organik Kitap Ciltli13,99 €![Sss Sessiz Olun Uyuyan Var]( "Sss Sessiz Olun Uyuyan Var")
Sss Sessiz Olun Uyuyan Var10,99 €![Seviyordum Hakim Bey]( "Seviyordum Hakim Bey")
Seviyordum Hakim Bey10,99 €![Ey Allahin Kullari Kardes Olun]( "Ey Allahin Kullari Kardes Olun")
Ey Allahin Kullari Kardes Olun10,99 €![Lokman Hakim Aleyhisselam - Secilmis Emsal Sözler - 3]( "Lokman Hakim Aleyhisselam - Secilmis Emsal Sözler - 3")
Lokman Hakim Aleyhisselam - Secilmis Emsal Sözler - 38,99 €![Dijital Yasamla Basa Cikma Sanati Haberlerden Uzak Durmanin Ve Bilgi Akisina Hakim Olmanin Yollari]( "Dijital Yasamla Basa Cikma Sanati Haberlerden Uzak Durmanin Ve Bilgi Akisina Hakim Olmanin Yollari")
Dijital Yasamla Basa Cikma Sanati Haberlerden Uzak Durmanin Ve Bilgi Akisina Hakim Olmanin Yollari21,99 €
Bu eser bireylerin duygusal dünyalarini anlamalarina ve yönetmelerine yönelik kapsamli bir rehber sunmaktadir. Bu kitap, olumsuz duygularin kaynagini anlamaktan baslayarak, bu duygularin yönetilmesine kadar genis bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar.Ilk olarak, olumsuz duygularin kaynagini anlamak, bu duygularla basa cikmanin temel adimidir. Kitapta, cocukluk deneyimleri, travmatik olaylar, güncel stres kaynaklari ve bireyin kendine dair olumsuz inanclarinin olumsuz duygularin temel nedenleri oldugu vurgulanmaktadir. Cocuklukta yasanan travmalar, ihmal veya kötü muamele gibi olaylar, bireyin duygusal tepkilerini büyük ölcüde sekillendirir. Bu tür deneyimler, ilerleyen yaslarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duygularin sikca deneyimlenmesine neden olabilir. Ayni sekilde, travmatik olaylar ve güncel stres kaynaklari da bireyin duygusal dengesini bozabilir.