Duygusal Ilkyardim - Remes, Olivia
10,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
payback
5 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Kriz anlariyla nasil basa cikiyorsunuz Mükemmel cözümü mü bekliyorsunuz, durumdan mi kaciyorsunuz yoksa kendinizi mi sucluyorsunuz Öyleyse döngüyü kirmanin zamani geldi. Panik bas gösterdiginde bilime dayali basit ama güclü tavsiyeler iceren bu kitap rehberiniz olacak. Cambridge Üniversitesinde ruh sagligi arastirmacisi olarak calisan Dr. Olivia Remes, yaklasik on yilini iyi bir ruh sagliginin nasil korunacagini ortaya cikarmak icin harcadi. Kisa ve kolay uygulanabilir öneriler sunan bu kitapta sizi geride tutan kaliplar ve ruh halleriyle savasmaniza yardimci olmak icin Remesin en son…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Kriz anlariyla nasil basa cikiyorsunuz Mükemmel cözümü mü bekliyorsunuz, durumdan mi kaciyorsunuz yoksa kendinizi mi sucluyorsunuz Öyleyse döngüyü kirmanin zamani geldi. Panik bas gösterdiginde bilime dayali basit ama güclü tavsiyeler iceren bu kitap rehberiniz olacak. Cambridge Üniversitesinde ruh sagligi arastirmacisi olarak calisan Dr. Olivia Remes, yaklasik on yilini iyi bir ruh sagliginin nasil korunacagini ortaya cikarmak icin harcadi. Kisa ve kolay uygulanabilir öneriler sunan bu kitapta sizi geride tutan kaliplar ve ruh halleriyle savasmaniza yardimci olmak icin Remesin en son arastirmalarina dayanan pratik ipuclarini ögreneceksiniz. Stresli, kontrolden cikmis, sikismis, motivasyonsuz, kararsiz, bunalmis, caresiz, yalniz, reddedilmis veya hayal kirikligina ugramis... Nasil hissederseniz hissedin, bu kitapta üzerinizdeki baskiyi hafifletmenize yardimci olacak bir cözüm bulacaksiniz. Duygusal Ilkyardim size hayatinizin her alani icin uzun vadeli basa cikma stratejileri kazanmanizda yardimci olurken, ic huzuru nasil bulacaginizi ve direncinizi nasil gelistireceginizi gösterecek.