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O estudo examinou o impacto do capital social na moderação dos efeitos da pandemia de Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores. Postulámos que o seu nível de capital social influencia a saúde mental dos trabalhadores durante a crise da Covid-19. Os dados foram obtidos a partir de um inquérito transversal a 422 trabalhadores de várias indústrias do Gana, analisados com recurso à modelação de equações estruturais baseada nos mínimos quadrados parciais (PLS-SEM). Os resultados indicaram que a pandemia afectou negativamente o bem-estar mental dos trabalhadores, aumentando os níveis de ansiedade. No entanto, um maior grau de capital social no local de trabalho amorteceu estes efeitos negativos, melhorando a saúde mental durante este período. Essencialmente, fortes relações e redes no local de trabalho atenuaram o impacto da pandemia na saúde mental dos trabalhadores no Gana.Estes resultados sublinham a importância do capital social nos resultados de saúde, especialmente durante as crises. Para as indústrias do Gana e não só, os resultados sublinham o valor da promoção de redes sociais fortes. Em tempos de crise sanitária, como a pandemia de Covid-19, os laços sociais sólidos tornam-se cruciais. À medida que nos vamos desenrolando no rescaldo desta pandemia e nos preparamos para potenciais crises futuras, as lições desta investigação sublinham a necessidade de integrar os conhecimentos adquiridos com a experiência da Covid-19 nas nossas estratégias de resposta a catástrofes.