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Il sonno è una ricompensa per alcuni e una punizione per altri. Sebbene il russare sia stato tradizionalmente considerato come un segno di sonno sano, l'approfondimento scientifico ha portato al riconoscimento di una malattia sempre più comune chiamata "Apnea Ostruttiva del Sonno (OSA)". Questo disturbo sta raggiungendo un livello epidemico in tutto il mondo e viene comunemente ricercato come base di molti disturbi come CVA, IHD, HTN, DM, HTN polmonare, RTA e disturbi psichiatrici. Esistono differenze di genere in varie variabili cliniche e polisonnografiche che possono spiegare la maggiore prevalenza di questo disturbo nei maschi e possono avere maggiori influenze sui vari interventi terapeutici per questo disturbo.