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Si usted es una madre lactante, este libro le proporcionará información sobre los factores más importantes que influyen en el sistema inmunológico de la leche materna. Estos factores incluyen el ejercicio, el estrés y la nutrición. Para reforzar el sistema inmunológico de la leche materna y, por consiguiente, el sistema inmunológico del bebé lactante, se debe animar a la madre lactante a hacer ejercicio moderado, evitar el estrés y llevar una nutrición saludable.