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Una recopilación de frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. En cada página habrá una frase, una ilustración y una explicación de Josef. Algunas frases seleccionadas son, por ejemplo: - 'Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo.' Thomas Alba Edison - 'Life begins at the end of your comfort zone.' - 'Algo no va bien en una sociedad que va al gimnasio en coche para montar en una bici estática.' Bill Nye - 'Dont be afraid to fail. Be afraid not to try.' - 'Los sueños solo mueren si muere el soñador.' - 'Twitter te hace pensar que eres sabio; Instagram, que eres fotógrafo, y Facebook, que tienes amigos. El despertar va a ser duro.'