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Wann gelingt es, wirklich loszulassen? Ist es das sanfte Rascheln eines Waldes, das leise Knistern eines Kaminfeuers oder die Stille unter einem endlosen Sternenhimmel? "Entspannungstexte für Savasana und innere Ruhe - 40 heilsame Meditationen" führt auf eine sinnliche Reise durch Natur, Jahreszeiten und ferne Orte, begleitet von inspirierenden Impulsen zur Selbstreflexion und inneren Balance. Ob im goldenen Herbstwald, unter den Polarlichtern Lapplands oder in der Ruhe einer alten Bibliothek - jede Meditation öffnet einen Raum für Geborgenheit, Dankbarkeit und neue Kraft. Mit philosophischen Hintergründen, praktischen Tipps und poetischen Bildern schenkt dieses Buch Momente der Stille, die Körper und Geist tief berühren. Wer nach echter Entspannung sucht, entdeckt hier den Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.