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Este livro é o resultado de esforços contínuos dos autores para obter resultados distintos. Os leitores, especialmente aqueles com hipertensão arterial e problemas cardíacos, irão beneficiar deste livro. Ele ajuda a lidar com hipertensão, stress, acidentes vasculares cerebrais e problemas cardíacos. Também foi apresentado um plano alimentar bem gerido (plano alimentar DASH) para combater a hipertensão arterial, a obesidade e outros problemas relacionados. Vale a pena ler este livro.