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Was, wenn der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit in einer unsichtbaren Balance liegt? "Fakten über Entsäuerung und Ernährung - 50 Lektionen über Säure-Basen-Balance" entschlüsselt das faszinierende Zusammenspiel von Ernährung, Körperchemie und Lebensstil - und zeigt, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. Von den Geheimnissen des pH-Werts über die Rolle der Atmung bis zu überraschenden Fakten über Lebensmittel und ihre Wirkung: Dieses Buch räumt mit Mythen auf, liefert wissenschaftlich fundiertes Wissen und macht Lust auf eine Ernährung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Inspiration, praktische Tipps und leckere Rezepte machen jede Seite zu einem Wegweiser für alle, die Gesundheit neu denken wollen.