Corinna Wild

Feel Good Rezepte - Band 2

Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

FEEL GOOD REZEPTE 2 Schnell, eiweißreich und einfach lecker - für dein gutes Körpergefühl, jeden Tag! In diesem zweiten Band erwarten dich über 50 neue, alltagstaugliche Rezepte, die gesund, sättigend und voller Geschmack sind. Ob Frühstück, Snack oder Abendessen - alle Gerichte sind schnell zubereitet, enthalten viel Protein und unterstützen dich beim Abnehmen, beim Halten deines Wohlfühlgewichts oder einfach auf dem Weg zu einem gesünderen Ich. Das Beste: Viele Rezepte lassen sich jetzt auch teilweise im Airfryer zubereiten - für noch mehr Vielfalt und schnelle Ergebnisse mit wenig Fett. Feel-Good-Küche für jeden Tag mit deinem Thermomix! ¿ über 50 leichte proteinreiche Rezepte ¿ geeignet für alle Thermomix-Modelle ¿ mit Airfryer Angaben ¿ Alle Rezepte mit Bild und Nährwertangaben

Produktdetails

• Verlag: C. T. Wild Verlag & Handel GmbH / Wild, C.T. Verlag
• Seitenzahl: 108
• Erscheinungstermin: 9. Juli 2025
• Deutsch
• Abmessung: 228mm x 195mm x 12mm
• Gewicht: 432g
• ISBN-13: 9783961810710
• ISBN-10: 3961810710
• Artikelnr.: 74735628

Inhaltsangabe

Frühstück & Brotzeit: Bircher Müsli mit Apfel Chia
Schoko
Pudding Chia
Papaya
Pudding Pistazien Overnight Oats Matcha
Kokos Overnight Oats Avocadobrot mit Ei & Dill Hähnchenaufschnitt mit Honig & Senf Eiweiß
Brötchen mit Chia
Samen Süßes: Super Seed Cracker Käsekuchen ohne Boden Leichtes Erdbeertiramisu Choco
Bites mit Pistazien Skyr
Küchlein mit Kirschen Germknödel mit Vanillesauce Salzburger Nockerl mit Blaubeeren Apfel
Pfannkuchen aus dem Ofen Salate & Bowls: Sommersalat mit Garnelen Glasnudelsalat mit Hähnchen Crispy Kartoffelsalat mit Ei & Mais Teriyaki
Lachs
Bowl mit Reis Blumenkohlsalat mit Tahin
Dressing Halloumi
Bowl mit Ofengemüse Thunfischsalat mit Ei & Jalapeños Poké Bowl mit Tofu Hähnchensalat Hawaii Sushi Salat mit Mango Chicken Bowl mit Mangosalsa Hauptgerichte: 5
Sekunden
Wraps mit Kichererbsen Buffalo Chicken Burritos mit Käse Spicy Tuna Crunchy
Wraps mit Paprika Shrimp
Rolls mit Coleslaw Reisauflauf mit Brokkoli Gnocchi Caprese mit Hüttenkäse Mongolische Nudeln Kartoffelpizza mit Lachs & Dill Gefülltes Fladenbrot mit Feta & Paprika Curry
Chicken mit Brokkoli Sweet Chili Haloumi
Wraps Weißkraut
Garnelen
Wok Gyoza
Suppe mit Ei & Pak Choi Schlemmerfisch Bella Italia Gefüllte Kartoffeln mit Paprika Chickenburger Akropolis Flatbread mit Feta & Tomaten Tikka Masala mit Reis Linsenpasta mit Brokkoli Peanut
Chili
Chicken mit Smashed Gurkensalat Teller
Schaschlik pikant Beef Stir Fry mit Gemüse