14,69 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
0 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Produktdetails
  • Verlag: Bookmundo
  • 1. Auflage
  • Seitenzahl: 128
  • Erscheinungstermin: 26. November 2025
  • Deutsch
  • Abmessung: 297mm x 210mm x 10mm
  • Gewicht: 389g
  • ISBN-13: 9789403852126
  • ISBN-10: 9403852127
  • Artikelnr.: 75984427
  • Herstellerkennzeichnung
  • Die Herstellerinformationen sind derzeit nicht verfügbar.
Autorenporträt
Dieses Fitnesskochbuch enthält eine vielfältige Sammlung von Gerichten für alle Phasen deiner Trainingsroutine - von Muskelaufbau bis Erholung. Inhaltlich findest du präzise aufgebaute Rezepte mit Nährwertangaben, klar strukturierten Schritten und einfachen Zutaten. Jede Kategorie - ob Frühstück, Hauptgericht, Snack oder Shake - ist darauf ausgelegt, deinen Körper optimal zu versorgen, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und dich motiviert auf deinem Fitnessweg zu begleiten.Dieses Buch soll nicht nur eine Rezeptsammlung sein, sondern eine tägliche Inspiration - ein Begleiter für mehr Disziplin, Kreativität und Lebensfreude in der Küche.