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Worum geht es im Buch?Das Buch vermittelt:- Tiefes Verständnis für EifersuchtEs zeigt, dass Eifersucht kein Zeichen von Liebe ist, sondern oft Ausdruck von Unsicherheit, Angst und mangelndem Selbstwertgefühl.- Selbstliebe als SchlüsselDie Autoren betonen, dass Selbstliebe die Grundlage für Vertrauen und eine gesunde Beziehung ist.- Praktische StrategienDu bekommst konkrete Methoden an die Hand, um deine Emotionen zu regulieren, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und Vertrauen aufzubauen.- BeziehungsentwicklungZiel ist eine authentische, liebevolle Beziehung ohne Kontrolle, Misstrauen oder Besitzdenken.- Persönliches WachstumEifersucht wird als Chance zur inneren Entwicklung und zur Stärkung der eigenen Identität verstanden.