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Una guida dolce alla consapevolezza di sé e all'interazione diretta con la propria energia vitale. Una raccolta di esercizi/meditazioni collaudati grazie a cui imparare a: accendere l'energia nelle mani, percepire l'energia vitale e lasciare scorrere i flussi energetici nel corpo; visualizzare il campo energetico, interagire con i centri principali di energia e i canali energetici; equilibrare l'energia degli ambienti, aprire uno spazio sacro e restare centrati in ambienti difficili; radicarsi e connettersi alla terra e alla luce; espandere energeticamente mente e cuore, essere presenti e abitare il corpo; proteggere la propria integrità energetica e i propri confini; relazionarsi energeticamente agli altri, trovare dentro di sé la propria fonte di energia e mantenere intatto il proprio campo di energia vitale; osservarsi e ascoltarsi su più piani, trasformare i dialoghi mentali e comunicare con la voce interiore; benedire, perdonare e pregare come possibilità per portare pace nel nostro passato, nel femminile e nel maschile dentro di noi e nell'albero genealogico; lasciare andare i pesi, le responsabilità, la tendenza all'identificazione e al controllo. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.