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Aplicar el hooponopono es liberarse de cuanto nos estorba y coarta gracias al recitado de cuatro principios: 'Lo siento; por favor, perdóname; gracias; y te quiero'.A través de la práctica del hooponopono podremos liberarnos de creencias o condicionamientos arraigados desde hace mucho tiempo, abordar con placer cualquier situación incómoda e intentar recuperar la libertad de actuar, pensar y ser en todos los niveles. Llevarlo a cabo ayuda a (re)encontrar la paz y la serenidad y a reconectar con nosotros mismos.