Andere Kunden interessierten sich auch für
![Kokun Yalan Söylemez]( "Kokun Yalan Söylemez")
Kokun Yalan Söylemez14,99 €![Hayvanlar Yalan Söylemez]( "Hayvanlar Yalan Söylemez")
Hayvanlar Yalan Söylemez14,99 €![Aynalar Yalan Söylemis Pencere Yalan Söylemez]( "Aynalar Yalan Söylemis Pencere Yalan Söylemez")
Aynalar Yalan Söylemis Pencere Yalan Söylemez13,99 €![Tilkiler Yalan Söylemez]( "Tilkiler Yalan Söylemez")
Tilkiler Yalan Söylemez11,99 €![Rakamlar Yalan Söylemez]( "Rakamlar Yalan Söylemez")
Rakamlar Yalan Söylemez28,99 €![Azrail Sevda Türküleri Söylemez]( "Azrail Sevda Türküleri Söylemez")
Azrail Sevda Türküleri Söylemez8,49 €![Yalan Yalniz]( "Yalan Yalniz")
Yalan Yalniz13,99 €
Bedenin fisiltisi hormonlarindir... Hepimiz ayni seyi ariyoruz aslinda Daha az yorgunluk, daha cok enerji. Daha az belirsizlik, daha cok denge. Daha az sikayet, daha cok ben. Ama sorun cogu zaman yalnizca beslenmede ya da hareketsizlikte degil. Asil mesele, hormonlarinin sana söylemeye calistiklarinda Tiroit bezin yavasladiginda sen de yavaslarsin. Insülinin dengesizse ruh halin dalgalanir. Kortizol seviyen yükseldiginde ne yapsan yetemezsin. Östrojen arttiginda gözyaslarin akar, testosteron azaldiginda sözlerin susar. Melatonin düstügünde ise yaslanma hizlanir. Bu kitap, hormonlarini yeniden taniman, onlarla barisman ve kendi dengenin mimari olman icin yazildi. Bilimsel ama anlasilir, pratik ama derin... Burada sadece laboratuvar degerlerini degil, kendini yeniden okumayi da ögreneceksin. Cünkü bu satirlar, bir hekimin gözüyle yazildi ama bir dostun sesiyle sana ulasiyor. Prof. Dr. Fevzi Balkan