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Se la mente è in totale silenzio, è ovattata, se la mente è ovattata l'ego è assente, se l'ego è assente c'è l'unità con ciò che si è, se c'è unità con ciò che si è, c'è un'esperienza profonda con il reale e l'essenziale. Meditare profondamente significa praticare continuamente il voto di astensione dal male e di unione con il bene; è un processo costante perché il male o l'illusione mentale si riproduce, contemporaneamente, sia all'interno che all'esterno. Il male è l'io mentale soggetto alla triplice illusione dell'odio, dell'egoismo e della falsità, associata all'insaziabile desiderio dell'ego di potere, denaro e sesso. Quando questo desiderio viene tagliato, l'ego si dissolve e non interferisce con la natura animica, liberandosi così dal falso sé. La disattenzione dell'io mentale viene sfruttata dalla riproduzione del male per insinuarsi e imporre la sua permanenza. Se meditate per la luce, fate un doppio sforzo: da un lato spegnete tutta la luce nella vostra stanza interiore, dall'altro chiedete a un estraneo di darvi una luce che non è la vostra, o di entrare nella vostra stanza personale per accendere per voi proprio la luce che avete deciso di spegnere in precedenza.