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Este libro proporciona información sobre protocolos basados en la investigación para el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresión. Este estudio documenta que la exposición diaria a los medios sociales durante > 2 horas puede aumentar el riesgo de ansiedad y depresión entre los estudiantes. Además, la susceptibilidad a un mayor riesgo de depresión y ansiedad es más probable entre los estudiantes. Sin embargo, ser estudiante puede sugerir estar protegido del riesgo de ansiedad y depresión. Este estudio también mostró que se esperan diferentes niveles de ansiedad y depresión entre los estudiantes. Por último, nuestros resultados proporcionan información que puede ser útil para los grupos de apoyo a los marinos. Teniendo en cuenta la cantidad de tiempo que pasan la mayoría de los estudiantes en las redes sociales, esto también puede servir como una vía potencial para difundir información sobre la salud y promover el bienestar mental.