10,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
payback
5 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

MODERN YASAMIN SIKINTILARI ICIN MÜKEMMEL BIR PANZEHIR Hayatlarimiz yogunlastikca isimizle bos zamanlarimizin sinirlari belirsizlesiyor. Bu hizli yasam tarzi sürekli yorgunluk ve keyifsizlikten uzun süren hastaliklara ve bitkinlik, stres, depresyon gibi zihinsel saglik sorunlarina kadar bir cok seye sebep olarak insani kötü hissetme pandemisine sürüklüyor. Zihin, beden ve ruha odaklanarak hem fiziksel hem de zihinsel sagligi artirmak icin 50 pratik ve ilham verici yöntem sunan bu kitap bize enerjimizi artirmayi, direncimizi yükseltmeyi, duygusal ve fiziksel sagligimizi iyilestirmeyi, stresi…mehr

Produktbeschreibung
MODERN YASAMIN SIKINTILARI ICIN MÜKEMMEL BIR PANZEHIR Hayatlarimiz yogunlastikca isimizle bos zamanlarimizin sinirlari belirsizlesiyor. Bu hizli yasam tarzi sürekli yorgunluk ve keyifsizlikten uzun süren hastaliklara ve bitkinlik, stres, depresyon gibi zihinsel saglik sorunlarina kadar bir cok seye sebep olarak insani kötü hissetme pandemisine sürüklüyor. Zihin, beden ve ruha odaklanarak hem fiziksel hem de zihinsel sagligi artirmak icin 50 pratik ve ilham verici yöntem sunan bu kitap bize enerjimizi artirmayi, direncimizi yükseltmeyi, duygusal ve fiziksel sagligimizi iyilestirmeyi, stresi yönetmeyi ve daha mutlu, daha tatmin edici bir yasam sürmeyi ögreten bir kilavuz. ANDREW SHARMAN, Fransa Fontainebleaudaki CEDEPte European Centre of Executive Development Avrupa Yönetici Gelistirme Merkezi liderlik ve kültür profesörü ve program direktörüdür ve ayrica ABDdeki Caltech California Institute of Technology Kalifornia Teknoloji Enstitüsünde ve Isvicre, Zürih Üniversitesinde Yüksek Lisans dersleri vermektedir. Bu kitabi okuyun ve hizlica daha iyi hissedin Alastar Humphreys, National Geographic Maceracisi Iyi Hissetme Kitabi kendimize bes dakika ayirarak derin bir nefes almak ve bizi heyecanlandiran seylere geri dönmek icin müthis bir firsat sunuyor. Phil James, Institute of Leadership & Management CEOsu Iyi Hissetme Kitabi konuyu dolandirmadan büyük bir deger sunuyor. Bu kücük kitap fikirlerle, önerilerle ve eylemlerle dolu bir güc merkezi. Iyi hissetmek sadece güzel bir söz degil, olmazsa olmazdir ve Sharman, kendinizi nasil iyi hissedeceginizi bulmaniza yardimci oluyor. Carol Spiers