Kalori Saymadan Kilo Ver - Demirkaya, Pinar
13,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
payback
7 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Kalori hesabi yapmak yerine, bedeninizin dogal bilgeligine güvenin. Yillardir bize az ye, cok hareket et denilerek sunulan kalori hesaplarina dayali diyetler, cogumuzun hem ruhunu hem bedenini yordu. Oysa saglikli ve fit bir bedene ulasmak, bu kadar mekanik ve kisitlayici olmak zorunda degil. Beslenme ve Diyet Uzmani Pinar Demirkaya, bu kitapta ezberleri bozuyor. Kalori saymadan, ac kalmadan ve kendinizi suclamadan da saglikli kilo vermenin mümkün oldugunu bilimsel veriler, gercek danisan hikayeleri ve uygulanabilir önerilerle anlatiyor. Kalori aldatmacasinin ardindaki sistem nasil calisiyor…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Kalori hesabi yapmak yerine, bedeninizin dogal bilgeligine güvenin. Yillardir bize az ye, cok hareket et denilerek sunulan kalori hesaplarina dayali diyetler, cogumuzun hem ruhunu hem bedenini yordu. Oysa saglikli ve fit bir bedene ulasmak, bu kadar mekanik ve kisitlayici olmak zorunda degil. Beslenme ve Diyet Uzmani Pinar Demirkaya, bu kitapta ezberleri bozuyor. Kalori saymadan, ac kalmadan ve kendinizi suclamadan da saglikli kilo vermenin mümkün oldugunu bilimsel veriler, gercek danisan hikayeleri ve uygulanabilir önerilerle anlatiyor. Kalori aldatmacasinin ardindaki sistem nasil calisiyor Hangi saglikli sandiginiz gidalar aslinda size zarar veriyor Vücudunuzun size gönderdigi sinyalleri nasil okuyabilirsiniz Kalorisiz beslenme nedir ve neden bu kadar etkili Eger yillardir diyet yapmaniza ragmen sonuc alamadiysaniz, Kalori Saymadan Kilo Ver size yeni bir bakis acisi sunacak. Saglik, bir sayidan cok daha fazlasidir. Haydi, bedeninizin gercek ihtiyaclarini birlikte kesfedelim