14,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
payback
7 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Anksiyete hayatin kacinilmaz bir parcasidir ve kisilerin yasamlarini sürdürebilmeleri icin gereklidir. Hepimiz gündelik hayatimizin belli anlarinda anksiyete hissederiz. Aylardir hazirlandigimiz o toplantiya giderken, trafikte bir yere yetismeye calisirken, romantik iliskilerde ve dahasi pek cok alanda zaman zaman kaygili hissedebiliriz. Bu kayginin islevsel oldugunu söylersek, bize deli gözüyle bakmazsiniz degil mi Hatta gelin bir adim öteye tasiyalim, anksiyete bazi durumlarda Saldirdigi tedbirler araciligiyla olumsuz olasiliklara karsi korur ve ayni zamanda kisilerin hayatlarini…mehr

Produktbeschreibung
Anksiyete hayatin kacinilmaz bir parcasidir ve kisilerin yasamlarini sürdürebilmeleri icin gereklidir. Hepimiz gündelik hayatimizin belli anlarinda anksiyete hissederiz. Aylardir hazirlandigimiz o toplantiya giderken, trafikte bir yere yetismeye calisirken, romantik iliskilerde ve dahasi pek cok alanda zaman zaman kaygili hissedebiliriz. Bu kayginin islevsel oldugunu söylersek, bize deli gözüyle bakmazsiniz degil mi Hatta gelin bir adim öteye tasiyalim, anksiyete bazi durumlarda Saldirdigi tedbirler araciligiyla olumsuz olasiliklara karsi korur ve ayni zamanda kisilerin hayatlarini sürdürmelerinde oldukca etkili bir role de sahiptir ve bu, anksiyeteyi islevsel hale getiren yönlerindendir. Peki anksiyete yukarida bahsedilen islevsel yönlerinin aksine, hayati ne zaman negatif olarak etkilemeye baslar Kisilerin hayatlarini nasil ve hangi sebeplerle negatif olarak etkiler Kisiler gündelik hayat fonksiyonlarini yerine getiremeyecek kadar, yani tedbir almak icin ihtiyac duyduklarindan daha fazla anksiyete hissederlerse neler olur Hissedilen yogun ve siddetli anksiyeteyi yönetmek mümkün müdür Eger mümkünse nasil Kaygiyla Yasama Rehberi, yogun kaygi ve korku deneyimleyen ve ayrica bunlarla oldukca yakindan ilgisi bulunan panik ataklar geciren kisilerin anksiyeteyi tanimalari ve ondan korkmadan tecrübe etmeleri icin yazildi. Klinik Psikolog Dr. Ilke Kadioglu Sienkiewicz ve Klinik Psikolog Elif Nur Celik, güncel bilimsel veriler isiginda, sahada danisanlariyla edindikleri deneyimlerin yardimiyla yogun kaygi ve panik atak bozukluklarindan mustarip kisilere yasadiklarini anlama ve anlamlandirma firsati sunuyor. Bu firsat, iyilesme yolunda hakki sayilir bir ilk adim