Hayatin karmasasi ve günlük stresle basa cikarken, icsel huzuru bulmak ve kendimize karsi daha nazik olmak zorlayici olabilir. Iste bu noktada, Kendi Kendine Konusmanin Sanati adli kitabimiz devreye giriyor. Bu kitap, zihinsel sagliginizi iyilestirmenin ve genel yasam kalitenizi artirmanin yollarini kesfetmenize yardimci olacak. Icsel diyaloglarimiz, kendimizi nasil gördügümüzü ve hayatimizi nasil yasadigimizi derinden etkiler. Olumsuz düsünceler ve kendine yönelik elestiriler, zihinsel ve duygusal sagligimizi zayiflatirken, pozitif icsel konusmalar kendimize olan güvenimizi pekistirir ve bizi daha mutlu ve basarili bir hayata yönlendirir. Bu kitap, icsel diyaloglarimizi pozitif yönde degistirmenin ve kendimize daha nazik olmanin yollarini sunar. Kitabimizda, cesitli teknikler ve stratejilerle, olumsuz düsünceleri tanima ve dönüstürme yollarini ögreneceksiniz. Her bölümde, kendinize karsi daha sefkatli olmanin ve kendinize olan inancinizi artirmanin yollarini kesfedeceksiniz.
Bitte wählen Sie Ihr Anliegen aus.
Rechnungen
Retourenschein anfordern
Bestellstatus
Storno







