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Diese Untersuchung wurde mit einem deskriptiven und explorativen methodischen Ansatz durchgeführt und bezieht sich auf Studenten, die im Semester 2020-2 des Bachelor-Studiengangs für Körperkultur und Sport an der Universität Sonora, Unidad Centro, und des Bachelor-Studiengangs für Erziehungswissenschaften an der Santa Ana Unit eingeschrieben sind und sich aufgrund von COVID-19 in Haft befinden. Das Ziel dieses Forschungsprojekts besteht darin, den möglichen Zusammenhang zwischen dem von Universitätsstudenten wahrgenommenen Stressniveau, die aufgrund von COVID-19 eingeschlossen sind, zu analysieren und festzustellen, wie körperliche Aktivität die Verbesserung der physischen und psychischen Gesundheit beeinflusst, um Stress und Ängste während der Pandemie zu vermeiden.