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Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspädagogik, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich mit der Planung, Dokumentation und Evaluation eines Kursprogramms zur Stärkung der Gesundheitsressourcen, dem Aufbau von Muskeln und der Förderung der Beweglichkeit. Das Programm richtet sich an Erwachsene, die sich zu wenig bewegen und viel sitzen.