26,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
13 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Kontrola oty¿o¿ci i innych chorób wspó¿istniej¿cych w populacji stanowi wyzwanie we wspó¿czesnym spo¿ecze¿stwie. Trening interwäowy o wysokiej intensywno¿ci (HIIT) ¿¿czy krótkie okresy ¿wicze¿ o wysokiej intensywno¿ci z d¿ugimi okresami regeneracji lub ¿wiczeniami o niskiej intensywno¿ci. Celem badania by¿a ocena wp¿ywu HIIT w kontek¿cie oty¿o¿ci wywo¿anej diet¿ w modelu zwierz¿cym. Myszy C57BL/6 karmiono jedn¿ z dwóch diet: standardow¿ lub wysokot¿uszczow¿. Po 12 tygodniach zwierz¿ta podzielono na grupy nietrenowane i trenowane i rozpocz¿to protokó¿ ¿wicze¿. HIIT prowadzi do znacznego…mehr

Produktbeschreibung
Kontrola oty¿o¿ci i innych chorób wspó¿istniej¿cych w populacji stanowi wyzwanie we wspó¿czesnym spo¿ecze¿stwie. Trening interwäowy o wysokiej intensywno¿ci (HIIT) ¿¿czy krótkie okresy ¿wicze¿ o wysokiej intensywno¿ci z d¿ugimi okresami regeneracji lub ¿wiczeniami o niskiej intensywno¿ci. Celem badania by¿a ocena wp¿ywu HIIT w kontek¿cie oty¿o¿ci wywo¿anej diet¿ w modelu zwierz¿cym. Myszy C57BL/6 karmiono jedn¿ z dwóch diet: standardow¿ lub wysokot¿uszczow¿. Po 12 tygodniach zwierz¿ta podzielono na grupy nietrenowane i trenowane i rozpocz¿to protokó¿ ¿wicze¿. HIIT prowadzi do znacznego zmniejszenia masy ciäa, poziomu glukozy we krwi, tolerancji glukozy i profilu lipidowego w¿troby w grupach T w porównaniu z grupami NT. HIIT by¿ w stanie obni¿y¿ poziom cytokin zapalnych w osoczu. Dodatkowo HIIT poprawia immunodensj¿ insuliny w wysepkach trzustkowych, zmniejsza oty¿o¿¿ i st¿uszczenie w¿troby w grupach T. HIIT poprawia beta-oksydacj¿ i receptor aktywowany przez proliferatory peroksysomów (PPAR) alfa oraz zmniejsza lipogenez¿ i poziom PPAR gamma w w¿trobie. W mi¿¿niach poprawia PPAR alfa i GLUT 4 oraz zmniejsza poziom PPAR gamma. HIIT prowadzi do z¿agodzenia niekorzystnych skutków spowodowanych przewlek¿ym spo¿ywaniem diety wysokot¿uszczowej.
Autorenporträt
Doktorand des Postgraduiertenprogramms in Humanbiologie und Experimenteller Biologie (UERJ), Master of Science im Labor für Morphometrie, Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen (LMMC) und Abschluss in Sportwissenschaft (Vollzeitstudium). Leistung im Kraft- und Ausdauertraining, metabolisches Syndrom, Adipositas und oxidativer Stress (Zellschädigung).