La Hambre de Amor - Minirth, Frank B.; Meier, Paul M. D.; Hemfelt, Robert
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Basado en la premisa que comer en exceso est¿¿ unido a una privaci¿¿n emocional y espiritual, no solamente a una ansiedad f¿¿sica, Hambre de amor comienza con un inventario sobre sus relaciones que le ayudar¿¿ a entender como la desilusi¿¿n con su familia, c¿¿nyuge, o con el alimento mismo, puede conducirle a comer en exceso. Este libro le proveer¿¿ un programa completo que le servir¿¿ para identificar si usted est¿¿ utilizando el alimento como un sustituto para el amor, la realizaci¿¿n de una carrera, o la amistad; d¿¿ndole entonces, una forma para romper esa adicci¿¿n. Una vez que usted…mehr

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Produktbeschreibung
Basado en la premisa que comer en exceso est¿¿ unido a una privaci¿¿n emocional y espiritual, no solamente a una ansiedad f¿¿sica, Hambre de amor comienza con un inventario sobre sus relaciones que le ayudar¿¿ a entender como la desilusi¿¿n con su familia, c¿¿nyuge, o con el alimento mismo, puede conducirle a comer en exceso. Este libro le proveer¿¿ un programa completo que le servir¿¿ para identificar si usted est¿¿ utilizando el alimento como un sustituto para el amor, la realizaci¿¿n de una carrera, o la amistad; d¿¿ndole entonces, una forma para romper esa adicci¿¿n. Una vez que usted comience a tratar con la base psicol¿¿gica de sus problemas alimenticios, usted estar¿¿ listo para perder peso de manera saludable mediante un plan dise¿¿ado por nutricionistas profesionales, que incluye men¿¿s diarios y recetas. Este programa tambi¿¿n ofrece estrategias para cuando ocurran recä¿das, mantener el programa, motivaci¿¿n, y mucho m¿¿s. Este es un plan integral para el cuerpo, la mente, y el alma.