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Le allergie si sviluppano quando le difese immunitarie dell'organismo reagiscono ad agenti sensibilizzanti esterni (pollini, punture di insetti, alcune piante, ecc.) oppure a sostanze ingerite (cibi, farmaci, ecc.). Gli allergeni scatenano una reazione negli individui predisposti. Per sbarazzartene, è necessario evitare ogni contatto con l'allergene/gli allergeni una volta che li si è identificati. Alcune piante riducono le reazioni allergiche. La rinite allergica è una reazione ad agenti quali inquinamento, polvere o polline. Di solito si verifica in qualsiasi momento dell'anno; Tuttavia, la febbre da fieno è una malattia stagionale. I sintomi più comuni sono starnuti, secrezione nasale, congestione dei seni nasali e irritazione degli occhi. Nei casi lievi è possibile autotrattarsi; ma in caso di attacchi acuti consultare un medico. Dieta: eliminare tutti gli alimenti che favoriscono la formazione di muco (latticini, uova, zucchero, farina bianca, grassi, alcol, ecc.).