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Leichte Küche - abwechslungsreiche und ausgewogene Gerichte, die gut schmecken und nicht belasten. Durch schonende Zubereitung bleiben Vitamine und Nährstoffe weitesgehend erhalten. Abgerundet werden die Rezepte durch aromatische Kräuter und ausgefallene Gewürze. , Ganz gleich, ob es sich um vegetarische Rezeptideen, um Gerichte mit Fleisch, frischem Fisch uder um feine Süßspeisen handelt - sammels Sie neue Anregungen, wie man kalorienarm schlemmen kann, ohne etwas zu vermissen. Die jeweiligen Kapitel sind reich bebildert und mit vielen Tipps und wetvollen Informationen zu einzelnen Zutaten versehen, und die übersichtliche Gestaltung der Rezepte lädt zum Ausprobieren ein.