Mediterrane Ernährung leicht gemacht

Das große Kochbuch mit 30-Tage-Essensplan Einfache & gesunde Rezepte für Genuss, Vitalität und ein längeres Leben

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Steffen Arendt

Mediterrane Ernährung leicht gemacht

Das große Kochbuch mit 30-Tage-Essensplan Einfache & gesunde Rezepte für Genuss, Vitalität und ein längeres Leben

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Produktdetails

Verlag: Epubli
Altersempfehlung: ab 1 Jahren
Erscheinungstermin: Dezember 2025
Deutsch
Gewicht: 182g
ISBN-13: 9783565130177
Artikelnr.: 76115064

Herstellerkennzeichnung

Autorenporträt

Steffen Arendt ist leidenschaftlicher Kochbuchautor mit besonderer Liebe zur mediterranen Küche. Nach vielen Jahren kulinarischer Erfahrung in Italien, Spanien und Griechenland entwickelte er seinen eigenen Stil - einfach, ehrlich und voller Geschmack.Seine Philosophie: Gutes Essen ist kein Luxus, sondern ein tägliches Geschenk an Körper und Geist.Mit seinen Büchern möchte er Menschen inspirieren, gesunde Ernährung mit Freude und Kreativität in ihren Alltag zu integrieren - ganz ohne Stress, aber mit viel Genuss.