Mindfulness Y Vipassana - Sayadaw, Mahasi
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Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan? Mah?si Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación ?Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg? han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático ?basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso 'Discurso sobre el mindfulness' (Satipa??h?na Sutta)?…mehr

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Produktbeschreibung
Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan? Mah?si Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación ?Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg? han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático ?basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso 'Discurso sobre el mindfulness' (Satipa??h?na Sutta)? que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibb?na o iluminación.
Autorenporträt
Mahasi Sayadaw is a master from the 20th century. He was the main editor at the Sixth Buddhist Council celebrated in 1954. He founded numerous meditation centers in Burma and other countries in South East Asia. His books include Satipatthana Vipassana Meditation, Thoughts on the Dharma, and Practical Vipassana Exercises.