Moldeando Nuestra Realidad - Escobar, Viviana
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Imagina una vida con más claridad, menos ansiedad, y una conexión profunda contigo mismo. Este libro es una guía práctica para transformar tu mundo interior a través del autoconocimiento, la respiración consciente y la inteligencia emocional. Moldeando Nuestra Realidad fusiona la sabiduría ancestral con los avances de la física cuántica, integrando técnicas de respiración, principios de neurociencia y poesía consciente en un proceso profundo de expansión personal. Aquí, el bienestar emocional se convierte en un puente hacia una consciencia más lúcida, libre y plena. En sus páginas encontrarás:…mehr

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Produktbeschreibung
Imagina una vida con más claridad, menos ansiedad, y una conexión profunda contigo mismo. Este libro es una guía práctica para transformar tu mundo interior a través del autoconocimiento, la respiración consciente y la inteligencia emocional. Moldeando Nuestra Realidad fusiona la sabiduría ancestral con los avances de la física cuántica, integrando técnicas de respiración, principios de neurociencia y poesía consciente en un proceso profundo de expansión personal. Aquí, el bienestar emocional se convierte en un puente hacia una consciencia más lúcida, libre y plena. En sus páginas encontrarás: ¿ Técnicas simples para gestionar el estrés, calmar la ansiedad y observar tus emociones sin juicio. ¿ Ejercicios de respiración y meditaciones que puedes practicar en tan solo dos minutos. ¿ Estrategias basadas en la ciencia para fortalecer tu salud física, mental y emocional. ¿ Un recorrido íntimo de autodescubrimiento, acompañado de poesía consciente que inspira y transforma. ¿ Una propuesta visual envolvente que convierte cada capítulo en una experiencia multisensorial. Más que un libro, es un espacio de transformación. Una invitación a respirar, soltar y recordar quién eres. Respira... léelo en voz alta. Regálalo. Tu nueva realidad comienza aquí.
Autorenporträt
Viviana Escobar es una autora colombiana-estadounidense ymaestra espiritual, reconocida internacionalmente como una de lasprincipales referentes en la Respiración Consciente (Breathwork) y porsu innovador libro Bending Our Reality: El poder del Breathwork para sanar,transformar y despertar y su versión en español Moldeando NuestraRealidad. Su obra entrelaza la sabiduría ancestral con los avances de lafísica cuántica, ofreciendo herramientas accesibles para el crecimientopersonal, la sanación y el desarrollo de la inteligencia emocional.Nacida en Sincelejo, Colombia, y criada en Miami, Medellín yBogotá, Escobar se radicó permanentemente en los Estados Unidos enel año 2001.Su herencia multicultural nutre profundamente su escritura y métodos,integrando tradiciones espirituales latinoamericanas, exploración dela conciencia y prácticas somáticas. Con Bending Our Reality, Escobar seha consolidado como una voz central en la conversación global sobre larespiración consciente y su potencial transformador.Su libro es considerado una de las guías más completas e inspiradorassobre Breathwork disponibles hoy en día.Viviana, después de una lesión en la columna, desarrolló junto aJoaquin Astelarra el método Mana Universal. Sus enseñanzas han llegadoa estudiantes de todo el mundo, incluyendo familias reales, jefes de estado,figuras públicas, celebridades y deportistas. Es considerada la "maestrade los maestros" entre los practicantes de Breathwork. A partir de 2025,Bending Our Reality está disponible en cuatro formatos: tapa blanda,tapa dura, Audible y Kindle, en Estados Unidos, Reino Unido, Canadá,México, Colombia y Argentina, ampliando su impacto a audienciastanto en inglés como en español.Además de su labor como escritora y guía espiritual, Escobar sedestaca como artista de spoken word, canalizando una representaciónauténtica, magnética y transformadora del amor, el empoderamientoy la dicha.Reconocida por The Monroe Institute como especialista enla exploración de la conciencia, ha cultivado una formacióninterdisciplinaria que entrelaza sabiduría ancestral y conocimientocontemporáneo. Su camino incluye estudios en Rebirthing Breathwork,Hipnosis Cuántica de Sanación, Sanación Pránica, Tantra, ProgramaciónNeurolingüística (PNL), Kundalini Yoga y Meditación Trascendental. Aello se añade su formación y experiencia en medios audiovisuales,interpretación y el desarrollo de proyectos empresariales con unenfoque en el propósito.La misión de Viviana Escobar es elevar la vibración de lahumanidad a través de la respiración y la presencia. Su obra es un reflejoprofundo de pasión, propósito y alma poética.