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Taekwondo ist eine Kampfkunst, die von Menschen jeden Alters ausgeübt werden kann, die aus unterschiedlichen Beweggründen daran interessiert sind und davon in ihrer körperlichen, geistigen und sozialen Gesundheit profitieren. Ziel war es, die Gründe zu ermitteln, die Kinder, Jugendliche und Senioren dazu bewegen, Taekwondo zu praktizieren. Dieses Buch ist das Ergebnis einer Abschlussarbeit im Fach Psychologie. Es wurde von Leonardo Meireles konzipiert, Absolvent und ebenfalls Taekwondo-Praktizierender, unter der Leitung von Cynthia Melo und der Co-Betreuung von Darli Baião.