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Il Taekwondo è un'arte marziale che può essere praticata da persone di tutte le età, attratte da motivazioni diverse e che ne traggono benefici per la salute fisica, mentale e sociale. L'obiettivo era quello di verificare i motivi che spingono bambini, giovani e anziani a praticare il Taekwondo. Questo libro è il risultato di un lavoro di tesi in Psicologia. Ideato da Leonardo Meireles, laureando e praticante di Taekwondo sotto la guida di Cynthia Melo e la co-supervisione di Darli Baião.