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Ce livre contient mes expériences de plusieurs années de pratique des arts martiaux. J'ai rédigé ce livre à partir d'un ensemble d'articles publiés dans les magazines TKD Times et World Of Martial Arts. Tous ces articles sont le fruit de mes expériences. Ce livre contient également une courte histoire sur les arts martiaux, qui est la suite d'un de mes livres précédents intitulé "Adventures of Koshiro" (Aventures de Koshiro).