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A hipertensão é uma das doenças não transmissíveis mais comuns e é a principal causa de doenças cardiovasculares, morte e incapacidade em todo o mundo. A atividade física tem sido considerada uma modalidade comumente aceita para a prevenção e o tratamento da hipertensão. No entanto, apesar dos seus benefícios conhecidos, essa modalidade de tratamento e prevenção da hipertensão continua a ser subutilizada. Os resultados do presente estudo destacam a necessidade da implementação de estratégias de promoção da saúde destinadas a promover um estilo de vida com atividade física entre indivíduos com hipertensão. A população em geral e, particularmente, as pessoas com hipertensão, devem ser encorajadas e motivadas a participar em atividades físicas. Devem ser envidados esforços para educar as pessoas com hipertensão sobre os benefícios de integrar a atividade física regular nas suas vidas. Além disso, os profissionais de saúde devem ser educados sobre como promover a atividade física a todos os pacientes, especialmente aqueles com hipertensão. É mais valioso ter clareza sobre como a atividade física é tão importante quanto a intervenção farmacológica para muitas condições médicas.