Patricia Lamond

Pilates Uyumlu Beden Kontrolü

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Yasam tarzlarini tüme dayali ve duyarli bir bakis acisiyla iyilestirmek isteyenler icin son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlik kitaplari. Pilates sizin kilavuzunuz olacak Bu egzersiz programinin gecmisi hakkinda kisa bir bilgi Hareketlerin ardinda yatan ilkeler Temel anatomi bilgisini ve dogru bir durusu kavramak Adim adim egzersiz programi Pilates yapmanin fiziksel ve zihinsel yararlari Dogru hareketleri gösteren renkli fotograflarla Saglik & Mutluluk Serisinin diger kitaplari Hamilelikte Yoga Masaj

Produktdetails

• Verlag: Alfa Basim Yayim Dagitim
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 1. März 2008
• Türkisch
• Abmessung: 195mm x 265mm
• ISBN-13: 9789752979697
• ISBN-10: 9752979696
• Artikelnr.: 43364570