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Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet Menschen mit Polyneuropathie und Nervenschmerzen eine fundierte Orientierung im Umgang mit ihrer Erkrankung.Der erste Teil widmet sich der Diagnostik und dem Krankheitsbild. Hier werden typische Sensibilitätsstörungen, Bewegungseinschränkungen sowie verschiedene Schmerzcharakteristika ausführlich beschrieben. Die gängigen Untersuchungsmethoden wie neurologische Basisuntersuchung, Elektroneurographie und relevante Labordiagnostik werden verständlich erklärt.Im therapeutischen Teil werden sowohl medikamentöse Behandlungsoptionen als auch physikalische Therapiemöglichkeiten vorgestellt. Dabei werden schmerztherapeutische Grundlagen ebenso berücksichtigt wie Bewegungstherapie, Elektrotherapie und ergänzende Heilmethoden.Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Ernährung bei Polyneuropathie. Der Ratgeber informiert über die optimale Nährstoffversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Praktische Tipps zur nervenfreundlichen Ernährungsumstellung und Stoffwechseloptimierung helfen bei der Umsetzung im Alltag.Für die Alltagsbewältigung werden konkrete Anpassungsmöglichkeiten im häuslichen Umfeld aufgezeigt sowie Strategien zur beruflichen Integration und sozialen Teilhabe vermittelt. Der Abschnitt zum Selbstmanagement enthält wertvolle Hinweise zu Bewegungsstrategien, Schmerzmanagement und präventiver Gesundheitsvorsorge.Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene eine strukturierte Anleitung, um aktiv zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beizutragen.