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El libro que aplica técnicas de hipnosis y meditación para un postparto pleno. Por la autora de Hipnoparto. Este libro no es otro manual sobre 'cómo atravesar el primer año' de la maternidad. Es el acompañante emocional que todas las madres agradecen cuando la llegada de su bebé provoca el nacimiento de una nueva versión de ellas mismas y de la familia. Está pensado para esas madres que eligen escucharse para transitar de manera positiva las luces y sombras de esos primeros meses. El libro combina información con un plan práctico de ejercicios que reemplazará el miedo por seguridad y confianza durante el primer año de maternidad, y te ayudará a vivir un postparto pleno desde la conexión con tu instinto.