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Questo libro intende fornire prove di trattamento per la tensione degli hamstring. Il termine hamstring si riferisce ai tre muscoli posteriori della coscia o ai tendini che costituiscono i confini dello spazio dietro il ginocchio. Di solito ci si riferisce al muscolo posteriore della coscia o ai tendini del semitendinoso, del semimembranoso e del bicipite femorale. I tre muscoli della parte posteriore della coscia flettono il ginocchio, mentre tutti, tranne il capo corto del bicipite femorale, estendono l'anca.