Andere Kunden interessierten sich auch für
![Il potere nel nunchi. L'arte coreana di convincere gli altri in modo efficace e amichevole]( "Il potere nel nunchi. L'arte coreana di convincere gli altri in modo efficace e amichevole")
Il potere nel nunchi. L'arte coreana di convincere gli altri in modo efficace e amichevole14,99 €![Il Metodo Integra. Il modo più facile per cambiare la tua programmazione subconscia]( "Il Metodo Integra. Il modo più facile per cambiare la tua programmazione subconscia")
Il Metodo Integra. Il modo più facile per cambiare la tua programmazione subconscia19,99 €![Focus. L'arte dell'attenzione. Migliorare la capacità di concentrazione per eliminare ansia, stress e paure, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere la vita che desideri]( "Focus. L'arte dell'attenzione. Migliorare la capacità di concentrazione per eliminare ansia, stress e paure, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere la vita che desideri")
Focus. L'arte dell'attenzione. Migliorare la capacità di concentrazione per eliminare ansia, stress e paure, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere la vita che desideri23,99 €![Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente]( "Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente")
Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente22,99 €![Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta]( "Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta")
Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta19,99 €![101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare]( "101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare")
101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare24,99 €![È facile smettere di preoccuparsi se sai come farlo]( "È facile smettere di preoccuparsi se sai come farlo")
È facile smettere di preoccuparsi se sai come farlo11,99 €
Ti sembra che le tue giornate siano una maratona di cui non vedi il traguardo? Ti senti stressato o al limite del burnout e non sai come uscirne? Allora questo libro fa decisamente al caso tuo. Spesso ti viene detto che la soluzione migliore è rallentare e liberare spazio in agenda, ma la verità è che non vuoi smettere di dedicarti alle tue passioni, alle cose che ti fanno stare bene. In queste pagine, il mentalista Henrik Fexeus e la giornalista Catharina Enblad ti invitano a rivalutare la tua gestione del tempo: piuttosto che fermarti del tutto, è più utile trovare spazio per te stesso fra un'attività e l'altra, ricaricando le batterie un po' alla volta. La sfida, insomma, non è fare meno, ma fare meglio, recuperando le energie per integrare nella tua routine sia il dovere che il piacere. Partendo dalle proprie esperienze personali e alternando interviste e test piscologici a piani giornalieri su misura, gli autori ti propongono moltissimi spunti pratici, semplici e veloci per ritrovare la motivazione e le energie - che si tratti di fare una camminata, di sperimentare la regolazione emotiva o di provare l'autoipnosi. Insomma, non ti resta che passare all'azione e scoprire qual è il reload giusto per te, per costruirti una vita appagante senza rinunciare a ciò che ami. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.