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Este libro analiza el papel del ejercicio físico y su relación con la salud mental, haciendo hincapié en el tratamiento de los síntomas de depresión comunes en los diagnósticos de esquizofrenia y trastornos afectivos del estado de ánimo. Se abordan la etiología, la epidemiología y las principales teorías que explican los beneficios psicológicos del ejercicio físico, tratando de identificar evidencias del carácter antidepresivo del ejercicio físico en los tratamientos psiquiátricos.