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Menschen in sozialen, pädagogischen und pflegerischen Berufen sind häufig ganz besonderen Stresssituationen ausgesetzt. Das vorliegende Buch bietet hier willkommene präventive Hilfe. Der Autor präsentiert ein genau auf diese Zielgruppe zugeschnittenes Programm zum Selbstcoaching anhand von fünf Schlüsselthemen: + berufliche Identität, + Umgang mit Konflikten, + Zielorientierung, + Entscheidungsfindung und + Gestaltung der Rolle als Kollege/Kollegin und Mitarbeiter/Mitarbeiterin.Mehr als 30 Übungen und Checklisten sowie viele anschauliche Praxisbeispiele ermöglichen den LeserInnen, herausfordernden Situationen im Arbeitsleben selbstbewusster und aktiver zu begegnen.
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