Infinity Pages

Selbstliebe Tagebuch

Selbstliebe-Workbook für Frauen mit geführten Fragen und täglich neuen Selbstliebe-Übungen für mehr Selbstbewusstsein & Selbstwertgefühl.

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Erwecke die Liebe zu dir selbst - in nur wenigen Minuten am Tag!Fühlst du dich oft leer, unsicher oder hast das Gefühl, nicht genug zu sein? Zwischen Beruf, Familie und Verpflichtungen bleibt die Wertschätzung für dich selbst häufig auf der Strecke. Viele Frauen kämpfen mit einem geringen Selbstwertgefühl und fehlender Selbstliebe. Genau hier setzt das Selbstliebe-Tagebuch an.Es begleitet dich täglich auf dem Weg zu mehr Selbstwert, innerem Frieden und echter Zufriedenheit. In nur wenigen Minuten am Tag hilft es dir, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und liebevoller mit dir umzugehen. Geführte Reflexionsfragen unterstützen dich dabei, dich selbst bewusster wahrzunehmen Wöchentliche Affirmationen stärken dein Selbstwertgefühl nachhaltig Tägliche Selbstliebe-Übungen helfen dir, Selbstannahme und Mitgefühl zu entwickeln Platz für Gedanken und Notizen begleitet dich auf deiner persönlichen Reise Wochen- und Abschlussreflexionen machen deine Entwicklung sichtbarNach 12 Wochen fühlst du dich selbstbewusster, ruhiger und stärker mit dir selbst verbunden.Das Selbstliebe-Tagebuch begleitet dich auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Stärke.

Produktdetails

• Verlag: Bookmundo
• 1. Auflage
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 7. Januar 2026
• Deutsch
• Abmessung: 235mm x 155mm x 8mm
• Gewicht: 207g
• ISBN-13: 9789403862576
• ISBN-10: 9403862572
• Artikelnr.: 76305667

Autorenporträt

Hinter dem Namen Infinity Pages steht die Autorin Tanja Stridde, die in Berlin lebt und ihre Leidenschaft für Kreativität, Gestaltung und persönliche Weiterentwicklung in jedes ihrer Bücher einfließen lässt. Ihre Werke sind vielseitig - von liebevollen Tagebüchern über inspirierende Workbooks bis hin zu kreativen, humorvollen Geschenkbüchern. Dabei geht es ihr stets darum, Menschen miteinander zu verbinden, Freude zu schenken und persönliche Wachstumserfahrungen auf spielerische Weise zu begleiten. Spiritualität, Achtsamkeit und die Förderung von Selbstreflexion fließen genauso ein wie Humor, Herz und die Liebe zu schönen Details. Die Autorin gestaltet Bücher, die gelesen, erlebt und geteilt werden möchten - mit kleinen Lachmomenten, kreativen Impulsen und Inspirationen für den eigenen Weg.