Shotokan Karate-Do Dojin-Kai Handbuch - Kruckemeyer, Ralf
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Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm für Deutschland und macht die Anforderungen jeder Gürtelstufe transparent und nachvollziehbar. Dabei geht es nicht um die detaillierte Beschreibung einzelner Techniken, sondern um ein übersichtliches Nachschlagewerk, das zeigt, welche Inhalte in den jeweiligen Prüfungen abgefragt werden. Der Aufbau folgt der klassischen Struktur des Karate: Kihon mit den grundlegenden Techniken, Kumite mit den…mehr

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Produktbeschreibung
Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm für Deutschland und macht die Anforderungen jeder Gürtelstufe transparent und nachvollziehbar. Dabei geht es nicht um die detaillierte Beschreibung einzelner Techniken, sondern um ein übersichtliches Nachschlagewerk, das zeigt, welche Inhalte in den jeweiligen Prüfungen abgefragt werden. Der Aufbau folgt der klassischen Struktur des Karate: Kihon mit den grundlegenden Techniken, Kumite mit den Partnerübungen sowie Kata und Bunkai mit den Formen und deren Anwendung. So wird ein klarer, systematischer Lernweg aufgezeigt, der Schülern und Trainern als Leitfaden für Vorbereitung und Unterricht dient. Das Handbuch enthält eine Übersicht über Schüler- und Meistergraduierungen, Hinweise zur Prüfungsordnung, die detaillierten Prüfungsprogramme vom 9. Kyu bis zum 1. Dan sowie zusätzliche Informationen zu Prüfungsablauf, Anforderungen und Fachbegriffen. Durch das kompakte Format und die klare Gliederung eignet es sich ideal als Trainingshilfe im Dojo und als Orientierungshilfe für Prüfer. Besonders praktisch: Das Handbuch ist als Ringbuch gestaltet, sodass es direkt im Training eingesetzt werden kann. Damit ist es ein verlässlicher Begleiter, der Sicherheit gibt, Motivation schafft und einen transparenten Überblick über den Weg vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt vermittelt.
Autorenporträt
Ralf Kruckemeyer begann in seiner Kindheit mit Karate und ist heute langjähriger Dojo-Leiter, Karate-Lehrer und Fachbuchautor. Er ist Schüler von Shojun Sugiyama, der wiederum bei Yukio Matsumoto lernte, einem engen Gefolgsmann und Freund von Gichin Funakoshi. Ralf Kruckemeyer trägt den 6. Dan im Karate und verfügt über eine umfassende Expertise, insbesondere in den Bereichen Kata und Bunkai. Für ihn ist Karate nicht nur Technik, sondern ein ganzheitlicher Weg, der körperliche, mentale und charakterliche Entwicklung gleichermaßen fördert. Sein Wissen vertiefte er über viele Jahre bei verschiedenen Lehrern und in unterschiedlichen Stilrichtungen und Traditionen. Besonderen Wert legt er darauf, Karate für unterschiedliche Zielgruppen zugänglich zu machen und Programme zu entwickeln, die auch spezielle Bedürfnisse berücksichtigen, etwa im Training mit Senioren. Neben der Leitung seines Dojos gibt er regelmäßig Seminare und Workshops und pflegt internationale Kooperationen mit Lehrern und Verbänden. Als Herausgeber des Kono-Verlags widmet er sich zudem der Veröffentlichung und Weitergabe von Wissen rund um Kampfkunst und Karate. Mit diesem Handbuch legt er ein kompaktes Nachschlagewerk vor, das Schülern, Trainern und Prüfern gleichermaßen als praxisnahe Orientierung bei der Vorbereitung auf Karate-Prüfungen dient.