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Siddharta Gautama hat das menschliche Leben beobachtet und analysiert; er hat selbst vieles "ausprobiert" und entwickelte am Ende seine Lehre, die wir heute als Buddhismus kennen. Wichtige Aspekte seiner Lehre werden mit Kommentar und praktischer Bedeutung in diesem Buch besprochen und können als Leitfaden für ein bewusstes Leben dienen. Das Ziel ist ein Leben in Glück und Frieden - im Hier und Jetzt.

Produktbeschreibung
Siddharta Gautama hat das menschliche Leben beobachtet und analysiert; er hat selbst vieles "ausprobiert" und entwickelte am Ende seine Lehre, die wir heute als Buddhismus kennen. Wichtige Aspekte seiner Lehre werden mit Kommentar und praktischer Bedeutung in diesem Buch besprochen und können als Leitfaden für ein bewusstes Leben dienen. Das Ziel ist ein Leben in Glück und Frieden - im Hier und Jetzt.
Autorenporträt
Peter Figur ist Arzt und Achtsamkeitslehrer und beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen "Achtsamkeit" und "Bewusstes Leben". Geprägt wurde seine Weltsicht von Jack Kornfield und so vermittelt Figur einen westlich geprägten Buddhismus mit einem spirituellen Kern. Figur möchte einen Weg zu einem bewussten Leben in Glück und Freiheit aufzeigen - als eine Möglichkeit dem menschlichen Leben zu begegnen. Bewusste Entscheidungen und Verhaltensänderungen sind dabei wesentlich, um aus Mustern und Automatismen auszusteigen.